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三义和“岭骑团”开启骑行环保之旅
发布者:  发布时间:2015-4-30

 

明天就是“五一”小长假了,你有什么安排呢?中岭集团为此安排了骑车去北京开始绿色环保健康之旅,让这个假期丰富而多彩。

 

 

  现在健身中心的“动感单车”很受市民的欢迎,有些朋友一下班就蜂拥到健身房满身大汗地一蹬两小时。其实想想,您与其白天开车,制造尾气,晚上再去健身房骑单车锻炼身体,何不白天就骑自行车呢?这环保、低碳又健康的自行车,不就是一种很不错的的选择吗?同样是骑车锻炼,不如尝试到户外去骑,比如骑车上下班,用时差不多,却省去了堵车挤车的心烦,还能呼吸到新鲜的空气、欣赏山城的变迁和沿途的别样风景。

 

 

据了解,骑自行车能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性;提高心肺功能;对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同,此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应的锻炼。值得一提的是,长期骑自行车还有助于减肥,使女士的身段更为匀称迷人,让男士们告别大肚腩。

  此外,自行车集简单、安全、环保、省钱、省油、省存车费、不塞车等诸多优点于一身,多神奇的代步工具!还等什么呢?快骑着家里尘封多年的自行车,开始绿色、低碳、环保、健康的行程吧!

 

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